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 | Centre de ressourcement L'AncrageCe site présente les activités, missions et ateliers de Murielle Poitras, psychothérapeute résidant à Laval au Québec et Membre de l'Association Nationale des Naturothérapeutes (ANN).
Info du 11/10: Avez-vous perdu votre joie de vivre, vous n’avez plus de rêves, vous vivez de l’isolement, séparation, deuil, perte d’emploi, la vie vous semble de plus en plus difficile ?
Des pensées suicidaires vous habitent? Est-ce que l’alcool, les drogues,
les médicaments, la nourriture, le magasinage, ou le sont devenus
des moyens anesthésiants, votre bouée de sauvetage ?
Si vous avez répondu OUI à l’une de ces questions, nous vous invitons à prendre quelques minutes pour lire ce qui suit :
Tu me fais de la peine
Ça me déplaît
Il n'a pas le droit de me faire ça Elle n’est pas correcte
Je ne mérite pas cela Je n’aurais pas dû faire ça
Cela prouve que je ne vaux pas grand chose Il fait pitié
C’est une bien mauvaise affaire pour moi J’ai tout essayé
Il n’y a rien à faire C’est un bon à rien
Je suis nul, moins que rien J’aurais dû
Je n’en peux plus de cette pression, j’ai peur d’avoir peur
Lorsque ces expressions font partie de notre vocabulaire, nous vivons des émotions désagréables. Il est préférable de se fournir des occasions de vivre le plus souvent possible des émotions agréables.
Vous souhaitez atteindre un objectif, réaliser un rêve, ou tout simplement prendre le temps de vivre.
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Fiche actu
Référencement thématique :
Psychothérapeutes
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Laval, Montréal (Annuaire Québec)Accessibilité :  |
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